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국민연금 '이것' 신청하면 1인당 26만원 더 받는다!! 꼭 신청해야 하는 이것은? 우리나라도 고령화로 접어들면서 노후에 대한 대책이 시급합니다. 따라서 국민연금에 가입을 하여 연금을 받는 경우가 많은데요. 국민연금은 매월 연급을 받고 있는 연금 수급 대상자에게 부양가족이 있으면 1인당 연간 최대 \263,060 더 받을 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 국민연금을 더 많이 받는 방법? 국민연금을 신청 할 때 함께 신청하면 신청하는 사람 1인당 26만원까지 더 받을 수 있다고 하는데 알아볼까요? ✅ 인기글 6차 재난지원금 4,5월에 알아야 받습니다. "꼭" 신청하세요!! 기초연금 40만원 이런 분만 받습니다!! 대상자는 누구... 60세이상 의료비지원 최대 500만원 혜택/ 60세 이상이라면 '꼭' 알아두셔야 합니다. 지금까지 몰라서 못 받았던 복지 혜택 "이것"하면 다 받는다.. 주민.. 2022. 4. 26.
5월 2일부터 조회 가능!! 매월 20만원 주는 정부 월세지원 선정기준 신청시기는.. 최근 집값이 너무 올랐고, 그나마 있던 전세물건들마저 월세로 바뀌는 경우가 많아 특히 청년층들의 거주의 질이 많이 나빠졌는데요. 이를 위해 정부에서는 저소득 독립청년들에게 매월 20만원씩 최대 12개월간 총 240만원을 지원하는 사업인 "청년 월세 한시 특별지원" 사업을 8월부터 본격적으로 시작합니다. 한시적 월세지원 20만원 무주택 청년이라고 해서 다 지급을 하는 것이 아니라 가구 기준중위소득 기준을 충족하는 청년에게 지원을 해주고 있습니다. ✅ 인기글 따끈 따끈한 6차 재난지원금 소식 "20일 발표 지역" 1인당 20만원 지급... 기초연금 40만원 이런 분만 받습니다!! 대상자는 누구... 나이제한 없는 희망저축계좌, 매월 10만원씩 3년간 저축하면 최소 1440만원을 받는다. 신청 기간은 언제? .. 2022. 4. 25.
6차 재난지원금 4,5월에 알아야 받습니다. "꼭" 신청하세요!! 지방 선거를 앞두고 지차제마다 지원금을 추가로 지급을 하는 지자체가 있어 소개 합니다. 1. 구리시 지급 대상 : 올해 3월 13일 24시 기준 구리시에 주소를 둔 내국인 및 외국인으로 외국인은 구리시 재난기본소득 지급 조례 제6조에 따른 영주권자와 결혼이민자 지급금액 : 1인당 6만원 지급 온라인 : 2022.04.21.(목) ~ 05.20.(금), 접수시간 (월~일) 06:00 ~ 22:00, 온라인 신청 사이트에 접속해 본인인증 후 신청 오프라인 : 2022.04.21.(목) ~ 05.20.(금), 접수시간 (월~금) 09:00 ~ 18:00, 주소지 관할 동 행정복지센터에 방문 신청 신청 첫날부터 4일(21, 22, 25, 26일) 동안은 출생년도 끝자리 기준 홀짝제를 적용 지급받은 지역화폐 사용.. 2022. 4. 24.
직장인 '310만명' 1인당 평균 "8만 8천원 환급" 바로 확인하세요!! 4월이 되면 이 건강보험료 때문에 직장인들의 월급에 변화가 생깁니다. 줄어드는 분들이 상대적으로 더 많기 때문에 4월 달 월급이 왜 평소보다 적게 나오는지 궁금해 하시는 분들이 많으실텐데요. 건보공단은 직장가입장의 2021년 보수 변동 분 반영에 따른 보험료 정산금액을 확정하고 4월 18일 사업장에 통보하였다고 합니다. ✅ 인기글 "1인당 10만원" 4월에 지급하는 도시들이 많습니다!! 신청안하면 못받습니다.. 근로장려금 문자 못받았다면 대상자 확인 이렇게 하세요.. 나 빼고 다 찾아가고 있다는.. 안 찾으면 6월 4일 국고로 환수!! 통신비 미환급 건수가 무려 65만건!! 조회하고 돌려받자 !! 보수가 줄어든 310만명은 1인당 평균 8만 8천원을 돌려받고 보수가 늘어난 965만명은 1인당 평균 20만.. 2022. 4. 24.
이 '신호' 있다면 뼈에 구멍이 난다는 "골다공증" 신호 일 수 있습니다!! 골다공증 환자 94% 50대여성 골다공증은 뼈의 강도가 떨어지면서 골절이 발생하기 쉬운 질환입니다. 2017년 건강보험심사평가원에 따르면 골다공증 환자의 94% 이상이 50대 이상 여성이었다고 합니다. 골다공증은 여성 호르몬 때문에 50대 이상 여성에게 흔하게 나타나는 질환입니다. 폐경이 가까워질수록 여성호르몬이 급격히 감소하고 뼈를 흡수하는 파골세포가 증가하며 조골세포와 파골세포의 조화가 깨지고 뼈가 생성된느 속도보다파괴되는 속도가 빨라져 골량이 급격히 줄어들게 됩니다. ✅ 인기글 "1인당 10만원" 4월에 지급하는 도시들이 많습니다!! 신청안하면 못받습니다.. 계란 '이렇게' 먹었다간 식중독뿐만 아니라, 심하면 급성위장염과 폐결석까지 초래할 수 있다!! 밥 먹을때 이 음식 같이 먹으면 염증이 "싹" .. 2022. 4. 24.
숭숭 구멍난 뼈! 먹으면서 채워주세요. 골다공증을 위한 영양소!! 골다공증을 위한 영양소!! 골다공증은 뼈에서 칼슘이 필요 이상으로 녹아 나와 뼈조직에 구멍이 많아져서 골량의 감소와 미세구조의 이사을 특징으로하는 전신적인 골격계 질환입니다. 결과적으로 뼈가 약해져 부러지기 쉬운 상태가 되는 질환입니다. 칼슘, 비타민D, 운동부족, 류마티스 관절염 치료시 및 스테로이드제의 과다 복용 등의 이유로 골다공증이 생기게 됩니다. 또한 골다공증은 골밀도를 판단하며, 골밀도는 30세 전후에 최고에 도달을 한 뒤 5년마다 2%씩 감소를 하고 폐경 후에는 이보다 3배쯤 빠른 속도로 감소를 하게 된다고 합니다. 골다공증이 여성의 질환으로 알려진 이유이며, 오늘은 이렇게 남성보다 여성에게 많이 발생하는 골다공증에 좋은 음식을 소개해 보도록 하겠습니다. 1. 우유 우유에는 칼슘이 풍부하며,.. 2022. 4. 24.
"1인당 10만원" 4월에 지급하는 도시들이 많습니다!! 신청안하면 못받습니다.. 얼마전 지차체를 재난지원금 소식이 있어 전달해 드렸는데요. 지방 선거를 앞두고 지차제마다 지원금을 추가로 지급을 하는 지자체가 있어 소개 하겠습니다. 1. 구리시 지급 대상 : 올해 3월 13일 24시 기준 구리시에 주소를 둔 내국인 및 외국인으로 외국인은 구리시 재난기본소득 지급 조례 제6조에 따른 영주권자와 결혼이민자 지급금액 : 1인당 6만원 지급 온라인 : 2022.04.21.(목) ~ 05.20.(금), 접수시간 (월~일) 06:00 ~ 22:00, 온라인 신청 사이트에 접속해 본인인증 후 신청 오프라인 : 2022.04.21.(목) ~ 05.20.(금), 접수시간 (월~금) 09:00 ~ 18:00, 주소지 관할 동 행정복지센터에 방문 신청 신청 첫날부터 4일(21, 22, 25, 26일) 동.. 2022. 4. 24.
60세이상 의료비지원 최대 500만원 혜택/ 60세 이상이라면 '꼭' 알아두셔야 합니다. 오늘은 만 60세이상 어르신에게 도움이 되는 의료혜택에 대해 소개하겠습니다. 이 혜택들은 지금이라도 조건이 해당되시는 분들이라면 바로 신청이 가능합니다. 1. 치매 치료비 연간 36만원 지원 치매 치료비를 연간 36만원 지원해 주고 있습니다. 대상은 만 60세이상 치매환자중 기준중위소득 120%이하인 분들에게 치매치료비 본인부담금 최대 월 3만원을 지원하고 있습니다. 신청은 거주지 보건소 치매안심센터에서 신청할 수 있습니다. 기준중위소득 120% 1인 2인 3인 4인 2,333,774 3,912,102 5,033,641 6,145,296 2. 건강생활실천 지원금 건강 예방형과 건강 관리형 유형안에서 지원금이 2가지로 나뉩니다. 예방형 참여대상은 건강에 위험한 요인이 있다고 판단 된 건강보험가입자 중에서 .. 2022. 4. 22.